为筑牢学生心理健康防线，搭建情绪沟通桥梁，11月17日，数媒动画系组织开展“情绪交换箱——把你的心情说给我”主题心理活动，让温暖在文字间悄然流动。
活动以“情绪小怪兽”为趣味切入点，聚焦学生日常情绪表达的真实困惑，设置了匿名书写与随机抽取的互动流程。同学们将写满安慰与鼓励的纸条投入情绪交换箱，再随机抽取其他同学的暖心话语；若抽到的是自己所写内容，则重新抽取。这样的设计既保护了情绪表达的私密性，也让同学们在陌生却真挚的鼓励中感受集体的善意，有效缓解独自面对情绪时的孤独感。
此次活动紧扣“安全表达、相互理解、轻松解压”三大目标，为学生提供了一个友好、轻松的情绪出口。许多参与的同学表示，那些匿名纸条像是一剂小小的“情绪解药”，让自己被倾听、被理解，心理压力也随之得到了释放。
情绪交换箱活动为系部心理健康教育注入了别样的温度，也为同学们在紧张的学习生活中带来一份柔软的力量。
