为提升学生心理健康意识，帮助同学们掌握心理调适的方法，近日，24游戏2班组织学生开展了学院心理健康室参观体验活动。同学们通过沉浸式互动体验，深入了解心理健康知识，在轻松愉悦的氛围中学习如何缓解压力、调节情绪。

活动现场气氛热烈，同学们纷纷投入到丰富的互动环节中。在心理健康室内，专业的心理疏导设备引起了大家的浓厚兴趣。在体感互动游戏区，同学们通过体感游戏放松身心，享受轻松愉快的游戏体验，在欢笑中释放学习压力。而在专业设备讲解区，同学们围在心理测评和减压设备前，认真聆听老师的讲解，仔细观察设备运行原理，眼神中流露出对心理健康知识的浓厚兴趣。

心理健康室配备了多种先进的心理调适设备，涵盖情绪放松、压力释放、认知训练等功能，为学生提供全方位的心理支持。同学们不仅亲身体验了VR冥想、音乐放松椅等放松方式，还学习了如何通过深呼吸训练、正念冥想等科学手段来进行心理调节。这些体验让同学们对心理健康有了更直观的认识，也掌握了一些实用的心理调节技巧。

此次活动让学生们在实践中感受到了心理健康的重要性，也更加深刻地理解了心理调适的多种方式。同学们纷纷表示，这次参观不仅拓宽了视野，也让自己更加关注内心状态，在未来的学习和生活中，会更加注重心理健康管理，合理释放压力。

未来，数媒动画系将持续推进心理健康教育活动，优化心理健康服务体系，为学生的身心健康成长保驾护航，让每一位学生都能在积极向上的氛围中健康成长。